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Você não vi apostagem de ontem? Essa de agora é sequencia…éo segundo dos 10 alimentos importantes.
2. AVEIA
De todos os cereais, a aveia é uma das mais ricas em fibras. Ela ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. A quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha.
A aveia previne doenças cardiovasculares por seus efeitos sobre o colesterol, a arteriosclerose, o envelhecimento dos tecidos, a hipertensão arterial e por seus efeitos como antiinflamatório. Para os dentes, combate as cáries. Melhora a concentração e o esgotamento mental. É útil em enxaquecas, insônia, hiperatividade e ansiedade.
Indicada para controle de diabetes, como estabilizadora do nível de açúcar no sangue, porque estimula a atividade do pâncreas, e também como fonte de energia para assimilação lenta e de fibras.
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“Ninguém cometeu maior erro do que aquele que não fez nada só porque podia fazer muito pouco “- Edmund Burke
Olá a pessoal.
Gostaria de lhes apresentar uma pessoinha muito especial, ela se chama Camila, é portadora de mielomeningocele, leia aqui o resumo da história dessa flor tem 6 anos, super esperta e carismática, do Blog: VIVA CAMILA
 A Mielo, foi descoberta no quinto mes de gravidez, implica em diversas limitações na vida dela e por conseguinte na de toda a família.
Desde a falta de sensibilidade da cintura pra baixo, falta de controle de esfíncter, e urina, hidrocefalia entre outras.  A linda Camilinha tem uma agenda lotadissima, que envolve regularmente: fonoaudiologia, fisioterapia, psicologia, escola, balé, além de todo o acompanhamento médico de diversas especialidades.  Mas a ideia de vir divulgar o blog dela aqui é principalmente compartilhar com vocês algumas passagens interessantes da vida dessa figura que é nossa Camilinha, uma criança que todos que conhecem se apaixonam pelo seu jeitinho, e suas tiradas de ‘gente grande’ que a todos encantam ainda que deixando alguns sem graça com sua sinceridade, assim também como o seu desenvolvimento e suas vitórias.
Também gostaria de contar com a visita de vocês ao site/blog dela, que é feito com muito carinho, e tentar ajudar a a família, com a ajuda dos anuncios do Google que mostra propagandas relativas aos textos abordados e ela recebe alguns centavos quando esses anuncios são clicados, e também o programa de afiliados do submarino em que ela ganha uma comissão dos produtos comprados no submarino através dos banners.
 Apesar dos problemas com os quais ela convive, ela é uma garota muito feliz, e de alegria contagiante, espero que vocês conheçam e se apaixonem por essa menina linda, que ao fraturar o femur no mes de março, esteve de gesso PINK, ela é féxiu totally descontrol, devido a uma fratura de Fêmur, que um médico FDP não percebeu no primeiro Raio X. Por conta do erro desse nojento ela teve que engessar tudo, têm sofrido com o calor, mas não deixa de encantar a todos com seu sorrisão  Fica claro que ela se acha uma menina de 15 anos, fazendo planos pro futuro, que envolvem d esde o número de filhos que vai ter, ao curso de matemática que fará na faculdade.Então amiga dona de casa, bora dar uma pausa nas bagaceira aqui do blog (aqui são 1200 acessos diários) e conhecer a fowfa néan? É só clicar lá nos anúncios , sem esquecer lówgicoooo, de deixar um recadinho pois ela adora, e se sentir querida é bom e nos garotas descoladas amamos.  Alguns posts que acho interessantes http://vivacamila.com.br/2008/01/10/irma/
http://vivacamila.com.br/2007/10/25/e-o-seguinte/
http://vivacamila.com.br/2007/07/27/se-liga-vov/
http://vivacamila.com.br/2007/06/02/dana-do-ma-mau/
P.S - Algumas partes negritadas é pra quem se acha a pessoa mais sofrida nessa vida, abrir um sorrisão e da r aquele upgradoe, néan?p.s 2 - E QUEM TIVER BLOG E QUISER AJUDAR, PODE BEM COPIAR ESSE POST E PUBLICAR NÉ?”
Sempre valendo Lu Brasil!!!!!!!!!!!!!
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Agente vai ocupando nosso tempo com atividades das mais diversas e entre uma e outra está sempre incluída as postagens e visitas em blogs, ler e responder e-mails, ler, ler e escrever, escrever….
Tem umas coisas bonitas que agente recebe e resolve partilhar com o mundo, com você que nos visita e numa dessas aproveitei o Dia das Mães e fui lá no Desabafo de Mãe e fiz um relato que logo sendo aprovado, me encheu de alegria….
Vou enviar logo essa mensagem pois preciso avisar ao André que repassei o seu texto…antes que ele veja…!!!!
(postagem em andamento)
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Nada no mundo me faz mais feliz do que ter esses filhos e netos
Por me fazerem Mãe/Avó, obrigada
Ernesto, Aline e Arthur
Camila, Dante e Davih
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Acontece cada uma, que dá e deixa…
Hoje cheguei em casa decidida: Vou postar!!! Liguei o computador, e antes de me preparar para a postagem, saí navegando pelos sites amigos de Nádia, Lu, Belote e Camilinha, descobrindo novos sites como Lu Brasil e o de Roberta e ao me dar conta do elevado da hora já não tinha mais tempo prá postagens. Olhei pro lado e lá estava o meu Carbonato de Cálcio me chamando….é isso mesmo que você pensou. - Carbonato de Cálcio prá osteopenia sim… O tempo é cruel e não perdôa.
Assim sendo, me aguardem que retorno amanhã cheia de novidades.
Enquanto isso, reflitemos:
‘Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.
Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.
Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.
Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.’
(Paulo Coelho)
Recebido de um amigo desse Mundo Virtual
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Você conhece Arembepe? Uma Vila pertencente ao município de Camaçari fica mais ou menos a 30 kms de Salvador em direção norte pela Linha Verde que liga Salvador a Aracaju.É em Arembepe que você encontra o chamado “Paraiso Paz e Amor” - a Aldeia Hippie.
Neste mesmo paraiso, a Universidade Espiritual Mundial Brahma Kumaris instalou uma filial onde coordenadores da sede na Bahia que fica em Vilas do Atlantico opera tanto individual quanto coletivamente, dando uma contribuição valiosa em cursos e palestras relativos a vivências, desenvolvimento de potencial interno e pensamento positivo com o estudo e a pratica da meditação Raja Yoga.
Nesse novo momento da minha vida, resolvi participar efetivamente desses encontros, cursos e palestras e buscado elevar as qualidades (amor, paz, felicidade, pureza e poder) que devem ser colocadas ao bem das nossas habilidades (saber linguas, cultura, formação acadêmica e talentos).

“Você não é o que pensa que é,
mas o que você pensa, você é.”
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Taí uma “coisa” que a nada se compara – FAMÍLIA.

Apesar disso, um belo momento na vida, agente resolve se separar dela (nem que se veja e se fale quase todos os dias). No caso em questão, euzinha moro só numa tentativa vã de desapego a filhos e netos.

Com nossa Camilinha de fêmur fraturado, ficamos impossibilitados de nos reunirmos na Casa da Mama na Sexta-feira Santa e aproveitamos para todos juntos, já que estamos literalmente uma família de peso, mudarmos o tradicional e exagerado cardápio bahiano (caruru, vatapá, feijão de leite, arroz, moquecas de peixe, camarão e siri ou caranguejo catado, frigideira de bacalhau, farofa de dendê e etc, etc, etc) e nos deliciamos com um Caruru à Paraense

com arroz branco e vinho….hummmmmmmmmmmm. Prá você que nunca experimentou, vai aí a receita!
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Hoje completam exatos 10 dias de uma cirurgia realizada por necessidade e a grandes custos. Grandes custos sim pois o plano de saúde HAPVIDA que tenho e é pago regularmente, negava-se autorizar ao longo de 19 meses, acabando por fazê-lo sob liminar. Desde então decidi fazer companhia (literalmente) a minha neta Camilinha, já que necessitava também de repouso e hoje tivemos um domingo prá lá de especial com visitas diversas e prás duas. “Mataram dois coelhos com uma só cajadada….” Valeu Nádia, Luquinha, Rayzane e Thainá…
No decorrer da noite, fui impulsionada a rever minhas postagens passadas, de um tempo em que escrevia muito, mantinha muitas relações pessoais - reais/virtuais e consequentemente recebia muitos comentários….fui lentamente relendo um a um e uma coisinha começou a doer no peito - SAUDADE!!!!!!
Um domingo tambem que me encheu de vontade de retomar minha rotina…plantar, ver folhinhas novas nascerem, flores, frutos, regar, colher…hummmmm voltar prá minha casa, pedacinho do meu mundo onde consigo ser despertada pelo canto dos bem-te-vis…SAUDADE
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Nada como retomar minhas postagens fazendo crescer mais, um grande gesto. O de Lu Brasil no seu mega site, sobre a nossa Camilinha.
Poderia apenas lhe pedir para visitar o seu site ( www.lubrasil.net ) mas, atendendo ao seu pedido vou copiar a postagem na íntegra mas, não deixa de passar por lá também:
“Viva CAMILA!!!
Postado em Blogosfera, Fé as 3:17 pm | Comentarios(13)
“Ninguém cometeu maior erro do que aquele que não fez nada só porque podia fazer muito pouco “- Edmund Burke
Olá a pessoal.
Gostaria de lhes apresentar uma pessoinha muito especial, ela se chama Camila, é portadora de mielomeningocele, leia aqui o resumo da história dessa flor tem 5 anos, super esperta e carismática, do Blog: VIVA CAMILA
 A Mielo, foi descoberta no quinto mes de gravidez, implica em diversas limitações na vida dela e por conseguinte na de toda a família.
Desde a falta de sensibilidade da cintura pra baixo, falta de controle de esfíncter, e urina, hidrocefalia entre outras.  Á linda Camilinha tem uma agenda lotadissima, que envolve regularmente: fonoaudiologia, fisioterapia, psicologia, escola, balé, além de todo o acompanhamento médico de diversas especialidades.  Mas a ideia de vir divulgar o blog dela aqui é principalmente compartilhar com vocês algumas passagens interessantes da vida dessa figura que é nossa Camilinha, uma criança que todos que conhecem se apaixonam pelo seu jeitinho, e suas tiradas de ‘gente grande’ que a todos encantam ainda que deixando alguns sem graça com sua sinceridade, assim também como o seu desenvolvimento e suas vitórias.
Também gostaria de contar com a visita de vocês ao site/blog dela, que é feito com muito carinho, e tentar ajudar a a família, com a ajuda dos anuncios do Google que mostra propagandas relativas aos textos abordados e ela recebe alguns centavos quando esses anuncios são clicados, e também o programa de afiliados do submarino em que ela ganha uma comissão dos produtos comprados no submarino através dos banners.
 Apesar dos problemas com os quais ela convive, ela é uma garota muito feliz, e de alegria contagiante, espero que vocês conheçam e se apaixonem por essa menina linda, que nesse momento está de gesso PINK, ela é féxiu totally descontrol, devido a uma fratura de Fêmur, que um médico FDP não percebeu no primeiro Raio X. Por conta do erro desse nojento ela teve que engessar tudo, têm sofrido com o calor, mas não deixa de encarntar a todos com seu sorrisão  Fica claro que ela se acha uma menina de 15 anos, fazendo planos pro futuro, que envolvem d esde o número de filhos que vai ter, ao curso de matemática que fará na faculdade.Então amiga dona de casa, bora dar uma pausa nas bagaceira aqui do blog (aqui são 1200 acessos diários) e conhecer a fowfa néan? É só clicar lá nos anúncios , sem esquecer lówgicoooo, de deixar um recadinho pois ela adora, e se sentir querida é bom e nos garotas descoladas amamos.  Alguns posts que acho interessantes http://vivacamila.com.br/2008/01/10/irma/
http://vivacamila.com.br/2007/10/25/e-o-seguinte/
http://vivacamila.com.br/2007/07/27/se-liga-vov/
http://vivacamila.com.br/2007/06/02/dana-do-ma-mau/P.S - Algumas partes negritadas é pra quem se acha a pessoa mais sofrida nessa vida, abrir um sorrisão e dar aquele upgrade, néan?p.s 2 - E QUEM TIVER BLOG E QUISER AJUDAR, PODE BEM COPIAR ESSE POST E PUBLICAR NÉ?”
Complementando o que digo sempre que coisas boas não devem ser esquecidas agora digo também, devem ser copiadas e repassadas. OBRIGADA LU !!!!
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35 anos atrás quando o Brasil comemorava o sesquicentenário da Independência (tinha que ser um momento assim: importante!) eu me tornava MÃE pela primeira vez, e de um garoto que na “Pia Batismal” recebeu o nome de Ernesto e, no decorrer da sua vida transformou-se no BELOTE.
PARABÉNS BELOTE!!!!
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